في قصة أقرب ما تكون إلى فيلم سينمائي لجأت إحدى المتقاعدات الألمانيات في عقدها الثامن إلى العيش في سيارتها بعد أن فقدت شقتها. عامان من حياة بائسة لم يكسرا إرادة إنغريد التي لا تفكر في الاستسلام رغم مأساوية قدرها.

بين صفوف المنازل وسط مدينة هانوفر الألمانية تقف سيارة رينو سوداء اللون من موديل 2008، لكن سائقتها التي تركت السنون الطوال آثارها على وجهها، تكاد لا تبارحها، فهي مسكنها الذي انتهى مصيرها إليه منذ عامين. المساحة الداخلية لا تزيد عن أربعة أمتار مربعة تخنقها الملابس المكدسة والأوراق المرزومة والصور القديمة لحياة وأشخاص مضوا، فلا يتبقى لها الكثير لممارسة حياتها.عملت إنغريد ب. كمحاسبة وهي اليوم متقاعدة في الواحدة والثمانين من العمر، ولا يتجاوز تقاعدها الـ1200 يورو شهرياً.

عن حياتها داخل سيارتها منذ عامين تقول المتقاعدة الألمانية لصحيفة “بيلد” الألمانية: “طُردت من شقتي بعد أن سكنتها نحو 60 عاماً”. وكان سبب ذلك قيامها بدفع إيجار أقل نتيجة إصابة الشقة بأضرار جراء تسرب للماء. لكن يوم الحساب أتى بعد أن أرسل إليها صاحب الشقة بإيصال يطلب فيه المتبقي من الإيجار وكان بقيمة نحو 4000 يورو تجمعت على مدار أشهر.والنتيجة: إخلاء قسري في 12 أبريل/ نيسان 2017. ومنذ ذلك الوقت تسكن إنغريد ب. داخل سيارتها السوداء. وتعلق على ذلك بالقول: “لا أريد أن ينتهي بي المطاف في دار للعجزة. أريد استرجاع شقتي القديمة”.وتكشف صحيفة “بيلد” عن التفاصيل اليومية لحياة المتقاعدة الثمانينية، إذ تستيقظ في الساعة الخامسة فجراً بعد أن تقضي الليل نائمة في وضع الجلوس وهي متشبثة بحقيبتها اليدوية. “تعرضتُ 8 مرات للسرقة. في إحدى المرات كسروا النافذة الجانبية للسيارة. بعد كل حادث سرقة أعود لاستصدار الأوراق الضرورية من جديد: بطاقة المصرف، الأوراق الثبوتية وشراء هاتف جديد”. لكن حليها الذهبية سُرقت إلى الأبد.عند الساعة السابعة صباحاً تذهب إنغريد للاستحمام في محطة القطارات التي تبعد نحو 600 متر عن موقف سيارتها. وتنقل صحيفة “بيلد” عن المتقاعدة الألمانية قولها: “في ساعة الزحام يطرق المسافرون الباب مرات عدة لكي أخرج في أسرع وقت”.

وعند التاسعة تذهب المتقاعدة الألمانية إلى تناول إفطارها في إحدى المقاهي، لتطلب – كما هو الحال في كل صباح – سندويتش الديك الرومي الذي يبلغ ثمنه يورو وسبعين سنتاً وكوباً من القهوة.وتقول إنها في الكثير من الأحيان لا تتناول غير هذه الوجبة. وعند الظهيرة تعود إنغريد إلى سيارتها لتستمع إلى الراديو، “حينها لا أشعر بالوحدة المطبقة”، خصوصاً بعد أن تخلى عنها الأصدقاء وأفراد عائلتها، الذين كانوا يشعرون بالخجل من حياة المتقاعدة الألمانية ووضعها.

ورغم كل هذه المعاناة، إلا أن المصائب لا تأتي فرادا كما يقول المثل. فبسبب المخالفات العديدة لإيقاف السيارة في الأماكن غير المرخصة فقد قررت إدارة المدينة سحب رخصة السياقة الخاصة بإنغريد التي تقول: “يا لها من كارثة! حين أضطر للذهاب إلى المرحاض ليلاً، يتوجب عليّ أن أطلب سيارة أجرة”.بيد أن إرادة إنغريد ب. تبقى حديدية إذ تقول: “حتى وأن كانت الحياة بهذا البؤس فإنني لن استسلم أبداً”.

6

نشب نزاع غريب نهاية الأسبوع الماضي بين زوجين في مستشفى جامعة فالنسيا بإسبانيا بسبب إنجاب امرأة طفلا ذا بشرة داكنة اللون.المرأة التي تبلغ من العمر 24 عاما، اتهمت زوجها بشرب الكثير من القهوة، مما أدى إلى إنجابها مولودا “أسود”، بحسب موقع “oyant.com”.

وأثارت الحادثة جدلا كبيرا بين والدي الطفل، فكل طرف منهما يبحث عن تفسير لسبب إنجاب طفل ذي بشرة سوداء من أبوين أبيضين، حيث طلب الرجل من زوجته في غرفة الولادة شرح ما يجري قائلا “أنا لست عنصريا، لا يهمني لون بشرته، لكن هل يعني هذا أنك خُنتني؟لكن المرأة لم تنتظر كثيرا لتقول لزوجها “لا شيء يمكن أن يبرر لون بشرة المولود إلا القهوة التي تحتسيها كل يوم، أنا لم أخنك، إنك تشرب القهوة دائما ليلا ونهارا، كل ساعة، وهذا هو السبب الوحيد لذلك”.

واستطاعت المرأة اقناع زوجها حيث قال: “أشعر بالخجل لأنني شككت في شريكتي صحيح أنني أشرب الكثير من القهوة في الآونة الأخيرة وهذا قد يكون له تأثير بطريقة أو بأخرى على لون بشرة المولود بالتأكيد أنا أثق بشريكتي، لن أقوم بإجراء اختبار الأبوة”.

في مقطع الفيديو الممتع، أرسل الثنائي ساعة رولكس مكسورة إلى يوتيوبر آخر هو صاحب قناة Cody’s Lab العلمية، وذلك من أجل تحليل المواد والمعادن التي تتألف منها الساعة. قناة Cody’s Lab مهتمة بالكيمياء وعمليات تحليل العناصر بشكل متخصص. وكان كودي قادرًا على تقسيم العناصر التي تتألف منها الساعة ذات الـ8000$ إلى عدة عناصر فردية من ألماس وفضة وذهب ومعادن أخرى.

في الفيديو، يُمكنك أن ترى كيف استفاد كودي من عدة أدوات، بما فيها بندقية الأشعة السينية، إلى جانب أدوات أخرى لفصل العناصر، وذلك من أجل الحصول على عناصر فردية. وبمجرد فصل جميع العناصر، قام بجمعها وإرسالها إلى دان ولينكولن، وهما من يُديران قناة “What’s Inside” لإكمال تجربتهما الشيّقة.

بمجرد استلام الحزمة من كودي، قام الفريق بعمل فيديو آخر لرؤية ما بداخل الساعة الثمينة. وخلال عملية صهر المواد والعناصر، تم تقدير قيمة المعادن داخل الساعة والتي اتّضح وفقًا لحسابات كودي أنها تبلغ 500$ فقط من المعادن والألماس المستخدم! وهذا يبدو مثيرًا للدهشة نظرًا إلى سعر الساعة الباهظ الذي يبلغ 8000$، ما يعني أن قيمتها الفعلية لا تتجاوز حوالي 10% من سعر الساعة في المتاجر!

غالبا ما نحتفظ بقائمة خاصة بالموسيقى الحزينة في هاتفنا للاستمتاع إليها من وقتٍ لآخر والاستمتاع بذلك، ولا يبدو أن الألحان السعيدة تُساعد في رفع المعنويات! فما السبب في ذلك؟

لماذا يجد الكثير من الناس متعة في الاستماع إلى الموسيقى الحزينة ؟

الإحساس بأن هناك من يفهمك واختبر نفس المشاعر السلبية

يجد الكثير من الأشخاص متعة غريبة في الاستماع إلى أغاني وموسيقى حزينة، معتقدين أنها تجعلهم يشعرون بأن غيرهم يُعانون من نفس التجارب السيئة التي منحتهم مشاعر سلبية.

التنفيس عن الحزن ومشاعر الغضب

ويُعتقد أن الاستماع إلى الموسيقى الحزينة يُسهّل من التنفيس عن المشاعر السلبية. بعبارةٍ أخرى، تسمح هذه الألحان للمستمعين بإظهار مشاعرهم السلبية وتنفيسها، ما يُقلل من التوتر والإجهاد.

ورغم أن الموسيقى السعيدة تبدو الحل المنطقي للتخلص من الحزن، لكن ليس هذا ما يحدث. ويبدو أن علماء النفس فسّروا الأمر بنفس المنطق السابق، ففي الوقت الذي تبدو فيه الموسيقى الحزينة كشخصٍ يتعاطف مع تجربتك السلبية، تبدو الألحان السعيدة كأنها تطلب منك أن تبتسم بينما أنت في قمة ألمك وضيقك.حتى عندما لا تكون حزينًا، يستمع الكثير من الناس إلى موسيقى حزينة حتى إن كانوا في مزاجٍ جيد. وفسّرت الدراسات هذا الأمر بأن الموسيقى الحزينة تُثير مجموعة من المشاعر الجمالية الإيجابية، وأن من يستمعون إليها يستمتعون بالإثارة العاطفية التي تُثيرها الموسيقى الحزينة.

أثبت علماء من اليابان أن القهوة تحتوي على مواد تبطئ نمو أنواع مختلفة من سرطان البروستاتا، ولكن هذه ليست الخاصية المفيدة الوحيدة للقهوة.ومن الخصائص المفيدة للقهوة:

1- تحمي من تطور ألزهايمر

أثبت علماء مركز بحوث مرض ألزهايمر في تامبا بالولايات المتحدة، أن تناول القهوة يقي من هذا المرض. ووفقا للخبراء، فإن الكافيين يعمل بمثابة حاجز بين الجهاز العصبي المركزي وبين المواد غير المرغوب بها التي يمكن أن تصل عبر الأوعية الدموية (مثل الكوليسترول).وقد بينت نتائج دراستهم أن تناول ثلاثة فناجين من القهوة يوميا يخفض خطر الإصابة بمرض ألزهايمر بنسبة 65%.

2- تحافظ على صحة القلب

أثبتت نتائج دراسة واسعة أجراها علماء كلية الطب في جامعة هارفارد والجامعة الوطنية في سنغافورة ومستشفى النساء في بريغهام، أن أمراض القلب أقل انتشارا بين محبي تناول القهوة. وأثبت الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون 3-5 فناجين من القهوة يوميا، هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بثلاث مرات تقريبا.

3- تمنع تطور مرض النقرس

بحسب بعض الأبحاثأثبت علماء كلية الطب في جامعة هارفرد بالتعاون مع أطباء مستشفى بريغهام للنساء، بأنه بفضل خصائص القهوة في تحفيز عملية التمثيل الغذائي، فإن تناولها يمنع تطور مرض النقرس الذي يصيب المفاصل نتيجة تراكم أملاح اليوريا فيها.

4- تقي من النوع الثاني من السكري

أثبت علماء جامعة آرهوس في الدنمارك، أن كافيستول “Cafestol”، وهو أحد مكونات حبوب القهوة، يؤثر إيجابيا في عملية إنتاج الإنسولين في البنكرياس. لذلك فإن تناول القهوة يقي من احتمال الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.

5- القهوة تطيل العمر

اكتشف علماء جامعة إيهوا النسائية في كوريا الجنوبية ما يثبت أن القهوة تمنع فقدان بروتين الكولاجين الذي يحافظ على مرونة ونعومة الجلد. وإضافة لهذا، أثبت علماء جامعة كوفنتري البريطانية أن الكافيين يساعد على زيادة القوة العضلية لدى كبار السن.

اكتشف علماء جامعة تورونتو الكندية خلال دراسة جديدة “خلايا الوقت” في دماغ الإنسان، المسؤولة عن تصور فترات زمنية قصيرة.وتعد الدراسة الجديدة لعلماء الجامعة استمرارا لدراسة أجراها علماء الأحياء في البرتغال، أثبتوا فيها أن التصورات المؤقتة في الدماغ تنظمها الخلايا العصبية الدوبامينية في المادة السوداء.

وتبين نتائج التجارب التي أجريت على الفئران المخبرية، أنه إذا كانت تلك الخلايا وفيرة في الدماغ، فإن الفئران لم تكن تقدر الوقت بين محفزين، أما إذا كانت ناقصة، فإنها كانت تبالغ في تقديرها للوقت.واتضح أنه في أحد أقسام دماغ الجرذان، يوجد جزيء “СА1” الذي يتميز بتنشيط الخلايا العصبية عندما تتغير الأحداث بسرعة، ويحل بعضها محل بعض. وقد ركز الباحثون اهتمامهم من أجل إثبات أن عمليات مماثلة تجري في دماغ الإنسان.

واشترك في هذه التجربة 18 متطوعا عرضت عليهم مجموعة صور مختلفة، كل صورة لمدة 9 ثوان. وكان على المشتركين تذكر كل صورة ومن ثم التعرف عليها بنفس الترتيب الذي عرضت به عليهم.وأثبت الباحثون حدوث نشاط للخلايا العصبية خلال فترة التوقف القصيرة والقليلة في الجزء الأمامي لدماغ كل مشترك، كما حصل في التجارب على الجرذان المخبرية.

وتشير النتائج إلى أن تثبيت فترات زمنية قصيرة خلال تسارع تغير الأحداث يؤدي إلى تشكيل ذاكرة طويلة الأمد.

كشف خبراء عن أدلة جديدة ربما تنهي الجدل حول الهوية الحقيقية “المحتملة” للقاتل المتسلسل الأكثر شهرة على الإطلاق، المعروف باسم جاك السفاح. وأثبتت آثار الحمض النووي، التي عُثر عليها على شال بجانب جثة مشوهة لإحدى ضحايا القاتل المتسلسل، قبل 130 عاما، أنها مطابقة للحلاق، آرون كوزمينسكي، البالغ من العمر 23 عاما.وعُرف كوزمينسكي في السابق أنه المشتبه به الرئيس، بالنسبة لإدارة المباحث التي قادت عملية البحث عن السفاح، ولكن لم يكن هناك ما يكفي من الأدلة لإدانته بالقتل العمد.

أما الآن، ولأول مرة، كُشف عن الدليل الداعم للحمض النووي في “الدراسة الأكثر تقدما حتى الآن بخصوص هذه القضية”.وقام الخبراء بتحليل شال من الحرير الملون، اكتُشف بجانب جثة كاثرين إيدوز، عمرها 46 عاما، في عام 1888، وكانت توجد عليه دماء وسائل منوي.ويمكن للتحليل أن يؤكد على ارتباط الحمض النووي المكتشف، بأحفاد كوزمينسكي الأحياء. ويشير التحليل أيضا إلى أن القاتل تميز بشعر بني وعينين بنيتين.ونُشرت التفاصيل الجديدة في ورقة بحثية كتبها، غاري لوهلينن، من جامعة “جون موريس” في ليفربول، بالتعاون مع ديفيد ميلر من جامعة ليدز.

وقال الباحثان: “ظلت هوية القاتل غامضة حتى الآن. نصف هنا التحقيق في الأدلة المادية الوحيدة المتبقية والمرتبطة بتلك الجرائم. كما نصف لأول مرة تحليلا منهجيا على المستوى الجزيئي للأدلة المادية المرتبطة بجرائم القتل، التي ارتكبها جاك السفاح”.ومع ذلك، تساءل النقاد عما إذا كان الشال دليلا قابلا للقياس، مدعين أنه لا يوجد دليل على أنه كان بجانب جثة السيدة، إيدوز، وأنه ربما تلوث بمرور الوقت.وفي السابق، قيل إن المهاجر اليهودي البولندي، كوزمينسكي، يقف وراء موجة القتل في عام 1888، التي وقعت في “إيست إند” بالعاصمة البريطانية، لندن.

وقتل السفاح ما لا يقل عن 5 نساء، وقام بقطع حناجرهن واستئصال أعضائهن الداخلية، قبل رمي جثثهن في أزقة “Whitechapel” المظلمة.يذكر أن الشال عُرض في مزاد علني، واشتراه رجل الأعمال، راسل إدواردز، في عام 2007، والذي جنّد الدكتور لوهلينن لفحص وتحليل الشال، حيث كشف عن وجود بقع دم غامضة. ولا تعد هذه المرة الأولى التي يشير فيها تحليل الحمض النووي، إلى ارتباط كوزمينسكي بجرائم القتل.

نشر باحثون أمريكيون قبل أيام معلومات تفيد بأن الأشخاص الذين يتناولون أكثر من بيضتين في اليوم، أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وحتى الموت المبكر.

ولكن، لا يتفق جميع الخبراء والأطباء مع هذه الاستنتاجات، لذلك يوضحون كم بيضة يمكن تناولها دون الإضرار بصحة القلب والأوعية الدموية.وتقول الدكتورة، مرغريتا كوروليوفا، الخبيرة الروسية في التغذية، إن على الشخص تناول 4-5 بيضات في الأسبوع، بشرط أن تكون قد تعرضت لمعالجة حرارية، لأن تناول البيض النيء قد يسبب الإصابة بأمراض يعاني منها الدجاج. لذلك، يمكن لمحبي تناول البيض غير المطبوخ تناول بيض السمان، لأن حرارة جسم هذه الطيور عالية لذلك لا تصاب بالأمراض.وتضيف الخبيرة الروسية قائلة: “من الضروري أن يتكون فطور الصباح من منتجات ألبان ولحم دجاج وبيض. بحيث يتم تناول هذه الأغذية بالتناوب خلال الأسبوع. وبهذه الطريقة، يحصل الجسم على عناصر غذائية متوازنة ومفيدة”.

وقالت معلقة على مسألة تأثير البيض في صحة القلب والأوعية الدموية، إن تناول السكر وسكر الفروكتوز أكثر خطرا على صحة القلب والأوعية الدموية. لذلك، على كل من يحاول الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية تقليص كمية السكر التي يستهلكها في اليوم.وتختتم الخبيرة الروسية تعليقها بالقول: “فعلا يحتوي البيض على الكوليسترول، بيد أن هذا ليس سببا للامتناع عن تناوله. البيض مصدر مهم لمركب ليسيثين، الذي يؤثر بصورة إيجابية في عملية التمثيل الغذائي. علاوة على أن بياض البيض مفيد للجسم البشري”.

يحل اليوم العالمي لصحة الفم في 20 من شهر مارس، الذي يوافق اليوم الأربعاء، لذا تقوم الخبيرة، آمي باكر، بعرض مجموعة من الحقائق والأساطير الوهمية المتعلقة بأهمية العناية بصحة أسناننا.

– لا يحتاج الأطفال الصغار لرؤية طبيب الأسنان (اعتقاد خاطئ)

يقول أطباء الأسنان المختصين بصحة فم الأطفال، إن العديد من الآباء والأمهات لا يدركون أنه يجب على الأطفال زيارة طبيب الأسنان، بمجرد أن تبدأ أسنانهم الأولى في الظهور.

– تنظيف الأسنان قبل وجبة الإفطار (حقيقة صحيحة)

قالت طبيبة الأسنان، أوشينا أوكوي، وسفيرة “أورال-بي”: “بالتأكيد يجب تنظيف الأسنان قبل الإفطار، خاصة في حال كنت تشرب العصير الذي يحتوي على أحماض الستريك، التي تضعف مينا الأسنان”.

– تقرحات الفم غير ضارة (ليس دائما)

عادة ما تكون القروح غير خطرة، ولكن في حال استمرت قرحة الفم لمدة تزيد عن 3 أسابيع، فيجب عليك فحصها من قبل طبيب الأسنان بشكل عاجل، لأنها قد ترتبط بأعراض خطرة، مثل الإصابة بالسرطان.

– مرض اللثة قد يسبب الإصابة بألزهايمر (من غير المرجح)

يقول الدكتور ديفيد رينولدز، المدير العلمي الرئيس لأبحاث ألزهايمر في بريطانيا: “مرض ألزهايمر معقد للغاية وله أسباب مختلفة، ولكن الأدلة الوراثية القوية تشير إلى أن هناك عوامل مغايرة للالتهابات البكتيرية المرتبطة باللثة، تعد أساسية في تطور المرض”.

– الأسنان اللبنية ليست هامة، فهي تسقط على أي حال (اعتقاد خاطئ)

تقول أوكوي: “تعمل الأسنان اللبنية مثابة الدليل لأسنانك البالغة، لتنمو في المكان المناسب. وفي حال فقدت أسنانك اللبنية مبكرا بسبب تسوس الأسنان، يمكن أن تظهر الأسنان التي تحل مكانها، في مواقع غير متوقعة، مثل الحنك”.

– تنظيف الأسنان بالفرشاة دون استخدام المعجون هو الأفضل (ممكن)

كشفت دراسة أجرتها مؤسسة “American Dental” أن “تنظيف الأسنان بالفرشاة دون استخدام المعجون”، هو أكثر فعالية في إزالة البلاك. ومن بين 128 مشاركا، حاولوا تنظيف الأسنان بالفرشاة فقط على مدى 6 أشهر، شهد 67% منهم انخفاضا في تراكم البلاك، في حين انخفض مستوى نزف اللثة والتهابها بنسبة 50%.

ولكن الدكتورة أوكوي، تقول: “من المهم استخدام معجون الأسنان، لأنه يحتوي على الفلورايد الذي يحمي من تسوس الأسنان، وتراكم البكتيريا”.

– رائحة الفم الكريهة ناتجة عن أمراض اللثة (ليس دائما)

في حين أن رائحة الفم الكريهة غالبا ما تكون مؤشرا على أمراض اللثة، إلا أنها يمكن أن تكون علامة تحذير على وجود مشكلات صحية خطيرة أخرى، مثل انسداد الأمعاء أو أمراض الجهاز الهضمي، أو حتى مرض السكري.

– تنظيف الأسنان بالخيط بانتظام يمكن أن يمنع أمراض القلب (صحيح)

وجدت دراسة ممولة من قبل مؤسسة القلب البريطانية، أن الأشخاص المصابين بأمراض اللثة عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. ويمكن أن يعيش نحو 100 مليون نوع من البكتيريا على سن واحدة، في حال كنت مصابا بأمراض اللثة.وتسمح أمراض اللثة بتشكل فجوات بين الأسنان، ما يسمح للبكتيريا بدخول مجرى الدم. ووجد الباحثون بكتيريا الأسنان في القلب، حيث يمكن أن ترتبط بالشرايين والصمامات، وتسبب الالتهابات التي قد تتلف الأوعية الدموية.

ويمكن منع ذلك من خلال تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين يوميا، وبالخيط أيضا بشكل منتظم. بالإضافة إلى البحث عن الإصابة بأمراض اللثة، مثل نزف اللثة.

– النعناع سر رائحة النفس المنعشة (اعتقاد خاطئ)

قال الدكتور هارولد كاتز، مؤسس شركة “Breath”: “لسوء الحظ، لن توقف جميع أنواع أطعمة النعناع في العالم رائحة الفم الكريهة. ويعد امتصاص النعناع من خلال مضغ العلكة، حلا جيدا على المدى القصير، ولكن في حال احتوت العلكة على السكر، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الوضع على المدى الطويل”.

تعتبر الكاتبة الشهيرة والمعروفة أغاثا كريستي من أشهر الروائيين في عالم الجريمة ، وقد كتبت العديد من القصص وكان بطل القصة دوما هيركول بوارو البلجيكي ذو اللكنة الفرنسية .

فيلم أغاثا وحقيقة الجرية يروي جانب من حياتها والتي تم تخيل سبب اختفاؤها خلال 10 أيام . وتحاول حل جريمة قتل قديمة بطريقتها الخاصة .

الفيلم صدر عام 2018 ، وأنصح بمشاهدته .

نشرت الكاتبة دلع المقتي مقالة جميلة تتحدث عن ظاهرة الإعلانات ذات الكلام الغير مفهوم والذي أثار الكثير من اللغط حوله ، مقالة نشرت في جريدة القبس .

عند خروجي من مطار الكويت بعد سفرة قصيرة، صدمت بلوحات إعلانية هائلة الحجم على طريق المطار، كل منها يحوي عبارة واحدة، عامية، سوقية وغير مهذبة.

أفهم أن هناك طرقا تحفيزية في الإعلان، وأن هناك ما يسمى teaser ليستفز المستهلك لمعرفة ما وراء الإعلان، لكني حتى الآن لم أفهم كنه هذه الإعلانات ولم تستفزني لأعرف.. أنا فقط استأت. «ضبطني»، «يمه منج»، «قرمتها؟»، «لا تفرش أسنانك»، «تبي تصيد الغزلان حيلك بالربيان».. هي العبارات التي تفتقت عن ذهن مصممي إعلانات حديثة في الشوارع، والتي يمكن تفسيرها لعدة تفسيرات بعضها خارج عن الآداب العامة والأصول، فقاموا بنشرها وبحجم هائل ليقرأها الكبير والصغير، المواطن والمقيم والزائر، وكل يفهمها حسب شطارته. الكثير من شركات الإعلان العربية تستخدم كلمات عامية في إعلاناتها مثل لبنان ومصر، لكنها تنتقي كلمات لطيفة، متداولة وقريبة من القلب، لا كلمات تافهة مبتذلة تستخدم في الشوارع بين المراهقين. الإعلان فن راق ومبدع جدا، وهو أهم وسيلة لتسويق أي منتج أو خدمة جديدة، وهو في الأساس رسالة من الشركة المنتجة إلى العميل أو المستهلك، وعليه، هناك خصائص محددة لتلك الرسالة وشروط لنجاحها:

– على الإعلان أن يكون بسيطا وسهل الفهم، تستعمل فيه كلمات واضحة تشد انتباه العميل لتجربة المنتج الجديد.

– أن يكون الإعلان موجها ومناسبا لجميع أفراد المجتمع بكل الأعمار والخلفيات المعرفية.

– الإعلان يجب أن يكون مميزا ليجلب انتباه الناس، فعرض صورة سيارة وتكرارها 50 مرة على طول شارع، ليس تمييزا بل تكرارا مملا ينفر المشاهد منه.

– الموضوعية والدقة من أهم خصائص الإعلان الناجح، وإن جنح الإعلان للتشويق والإثارة فيجب أن يكون بطريقة جميلة وراقية.

– أما أهم هذه الشروط فهو اعتبار الذوق العام، فلا يجوز استخدام عبارات مسيئة للأديان والمذاهب والجنسيات، ولا كلمات سوقية أو مبتذلة تخدش الحياء والذوق العام. أولادنا بالكاد يتكلمون كلمتين عربي بطلاقة، وأكثرهم لا يستعملون الفصحى لا قراءة ولا كتابة، لتأتوا أنتم بكل تفاهة وتعززوا كلمات سوقية صبيانية وترسخوها في أذهان الناس على أنها كلمات عادية ومقبولة؟

الحق ليس عليكم، بل على من أعطاكم الترخيص وسمح لكم بهذا التلوث البصري والانحطاط الإعلاني.

المصدر

يعتبر الشمندر الأحمر من المواد الغذائية التي ينصح بتناولها لما يحتويه من مغذيات تساعد على استمرارية الوظائف الحيوية المختلفة للجسم، فتناوله باستمرار يُعد أسهل طريقة للتمتع بصحة جيدة.

لطالما اعتبر الناس الشمندر الأحمر مجرد خضار عادي، لكن ماذا لو أخبرناكم أنه أحد الخضروات الصحية التي استعملها الإنسان منذ عصور خلت كغذاء لما يتوفر عليه هذا الجذر من معادن وفيتامينات وسكريات للطاقة وكذلك أحماض أمينية.

“أنيا غاي”، خبيرة في التغذية والحمية الغذائية، من “مايو كلينك”، في روتشيستر بولاية مينيسوتا الأمريكية، ترى في الشمندر الأحمر ليس فقط خضار منخفض السعرات الحرارية فحسب بل إنه يساعد أيضا على الهضم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويزيد من الأداء الرياضي، حسب ما جاء في الموقع الألماني المعتني بشؤون الصحة “هايل-براكسيس نيت”.وتعرف اليونانيون والرومان القدماء على فوائد الشمندر الأحمر وتم استخدامه كوصفة علاج لالتهاب الجلد والأمراض المعدية، وفي العصور الوسطى استخدم في علاج اضطرابات الدم.

وذكر موقع “فيد غيزوندهايت فيسن” الألماني أن الشمندر الأحمر يستخدم ضد الوهن وقلة المعادن في الجسم وكذلك لأمراض الكبد حيث يحفز الكبد وكذلك الكلي. كما يقوي جهاز المناعة بالعديد من الفيتامينات التي يحتويها ويخفض ضغط الدم عن طريق تمدد الأوعية الدموية. ولا ننسى أهمية الشمندر الأحمر للنساء الحوامل حيث يقوي مناعة الأم الحامل ويجنب الجنين من خطر العيوب الخلقية.لكي يستفيد الجسم من فوائد الشمندر الأحمر ترى الخبيرة الصحية “غاي” أن هناك طرق عديدة لإدماجه في النظام الغذائي، ليس فقط في المخللات ولكن أيضا في أطباق السلطات وفي الحساء وكعصير أو يقدم كطبق جانبي مع الطبق الأساسي. وجاء في موقع “هايل-براكسيس نيت” أيضا أن الشمندر الأحمر يحتوي على ما نسبته 90 في المائة من الماء، وكل 100 غرام من هذه الخضروات الجذرية لديها 41 سعرة حرارية فقط. بالإضافة إلى ذلك فإن الشمندر الأحمر غني بالمعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد وكذلك فيتامينات B وفيتامين C وحمض الفوليك.