وجد العلماء أن رائحة جسدك قد تساعدك في العثور على حب حياتك، على الرغم من أن الأسباب تختلف بين الرجال والنساء.وتشير النتائج إلى أن النساء ينجذبن إلى رائحة الرجال، الذين يمتلكون حمضا نوويا متوافقا مع الموجود لديهن.وتجدر الإشارة إلى أن بروتين يسمى “مستضد الكريات البيضاء” أو HLA، ينطلق عندما يكون الجهاز المناعي تحت التهديد، أو عند ظهور روائح مميزة.وطلب الباحثون في جامعة بيرن، من 42 امرأة القيام بتجميع رائحة الجسم تحت الإبطين كل ليلة.

وتوجب على النساء عدم الاستحمام أو مشاركة السرير مع أي شخص آخر، قبل أخذ العينات.وقام الفريق بإشراك 84 رجلا في الدراسة، من أجل شم الروائح وترتيب العينات وفقا لحبهم لها. واستخدم الباحثون عينات الدم، لحساب مستوى الـ HLA عند المشاركين.

ووجدت الدراسة أن الرجال يحبون بعض الروائح أكثر من غيرها، ولكن هذا الأمر لم يكن له علاقة بمستوى البروتين في الدم. وبدلا من ذلك، انجذب الرجال إلى روائح النساء الأكثر خصوبة.وعلى النقيض من الدراسات السابقة، جُمعت هذه الروائح في ذروة الخصوبة (أي قبل الإباضة مباشرة)، عندما يجب أن تكون أي رائحة مرتبطة بالبروتين أقوى، وفقا للباحثين.

ويمكن للرجال التمييز بسهولة بين الروائح، وتحديد درجة جاذبيتها، إلا أن هذا الأمر لم يكن مرتبطا بمستويات البروتين HLA.الجدير بالذكر، أنه في وقت سابق من هذا العام، وجدت البحوث أيضا أن رائحة الجسد، هي مفتاح السقوط في الحب.ويقول العلماء البولنديون والبريطانيون، إننا نشكل انطباعاتنا الأولى عن الآخرين، على أساس الصوت والرائحة، حتى من مسافة بعيدة.

تم كشف النقاب عن “ممر مشاة ذكي” في لندن، وهو نموذج أولي قادر على تنبيه السائقين وتحذيرهم عند عبور المشاة للطريق ويتيح لهم معرفة الوقت الآمن الذي يمكنهم العبور فيه.ويهدف “معبر المشاة الذكي” الأول من نوعه في العالم، إلى الحد من 20 حادثا محتملا، يمكن أن تحدث كل يوم على معابر المشاة في كافة أنحاء المملكة المتحدة. ويمكن لسطح الطريق الذكي الذي يبلغ طوله 22 مترا، أن يستبق حركات المشاة من خلال رسم خطوط عبور عن طريق إضاءة السطح باستخدام مصابيح “LED”.

ويمكن للممر تغيير علامات الطريق الخضراء تلقائيا لإخبار المشاة بإمكانية السير. ويمكن للطريق أيضا التفريق بين الأشخاص وراكبي الدراجات والسيارات مما يتيح تغيير العلامات على الطريق وفقا للجسم الذي يعبر.وتم وضع المعبر الذكي من قبل شركة التأمين “Direct Line”، وتم عرض النموذج الأولي منه بالقرب من منطقة ميتشام، جنوبي لندن.ويوفر الممر فرصة لراكبي الدراجات الهوائية والنارية للتنبه لوجود المشاة الذين تحجبهم الشاحنات الكبيرة خلفها، باستخدام أضواء تعمل وفقا لحركة مستخدمي الطرقات الذين تتعقب الكاميرات حركتهم.

كما يمكن للمعبر الذكي التكيف مع عادات المشاة الحديثة مثل استخدام الهواتف الذكية، حيث يتم اعتماد ألوان زاهية لجذب انتباههم وجعلهم يركزون على الطريق أمامهم.ويتسع المعبر تلقائيا لاستيعاب أكبر عدد من المشاة وخاصة عند عبور الأطفال خارج المدارس، وغيرها من الميزات الأخرى التي من شأنها التخفيف من بعض الحوادث اليومية التي تحدث جراء المشاة.

إذا كنت في العشرين فمن المتوقع أن تخطئ في بعض الأمور، فالعشرينات هي مرحلة المحاولة والتعلم واستكشاف الحياة. ربما تلهيك الحياة العملية أو الشخصية، ولكن اهتمامك بنفسك هو أولوية فما تزرعه في العشرين تجنيه في الأربعين.

“امبارح كان عمري عشرين” إحدى أغنيات المطرب المصري محمد منير، وتصف أن هذه المرحلة العمرية تعتبر بحق من أزهى مراحل العمر والتي تتسم بالطاقة والحيوية والتقلبات المزاجية والحياتية بكل أشكالها وثوراتها. ورصدت مواقع أجنبية مثل بيزنس إنسايدر وثوت كاتالوغ وكوببتياموبت طرقاً متعددة لكي تستمتع بالعشرينات وتحقيق كل ما قد تندم في الأربعينات من عمرك لاحقاً على عدم تحقيقه.

كون صداقات متعددة:

الصداقة من أهم الأشياء التي يمكن أن يكتسبها الإنسان طيلة حياته، فبدون الأصدقاء يصبح الإنسان بلا روح، كما يقول البعض. احرص على تكوين صداقات في العشرينات من عمرك واقض معهم أوقاتا طويلة. ولكن كن حذراً في اختيار الأصدقاء حتى لا تؤثر علاقتك بهم سلباً على حياتك.

لا تقض حياتك مع شخص يقلل من أهميتك:

إذا كنت قد بدأت في العشرينات حياة جدية مع شريك حياتك فاحرص على ألا يكون هذا الشخص ممن يستمتعون بالتقليل من أهمية الأخرين. فمثل هؤلاء هم في الحقيقة حاقدون على غيرهم ولا يستطيعون الاعتراف بأي نجاح للآخرين حتى شريك الحياة مما يعكس غيرتهم

حب نفسك ودللها:

تعلم كيف تحب نفسك وتتقبلها وتدللها، فقد أكد العلماء أن تقبل الذات والاقتناع بها بدلاً من رفضها ونقدها يزيد من فرص نجاح الإنسان في العديد من الأمور. يمكنك على سبيل المثال توفير مبلغ من النقود ولو كان بسيطاً كل أسبوع وقدم لنفسك مكافأة بسيطة في كل مرة تقوم فيها بإنجاز عمل ما.

قم بالمغامرات:

ربما تكون العشرينات هي انسب مرحلة عمرية يمكنك فيها القيام بالمغامرات وخوض المخاطر، فلديك الآن الطاقة والقوة والشجاعة الكافية لذلك. وسوف تكون تلك المخاطرة أو المغامرة هي قصتك لأصدقائك وربما أولادك عندما تصبح في الأربعين أو الخمسين.

كن جريئا:

لا تتردد أبداً في القيام بأي شيء ترغب فيه ولا تدع خوفك ينتصر. إذا أردت أن تسافر لأي مكان فسافر فوراً. إذا أردت أن تبدأ مشروعاً خاصاً، فأبدأ ولكن بعد دراسته جيداً واتبع هذه الطريقة مع أي شيء في حياتك حتى لا تندم عندما تبلع الأربعين .

لا تقارن نفسك بالآخرين:

كل شخص يختلف عن غيره فلا تقارن نفسك بأصدقائك أو زملائك في العمل ممن تزوجوا أو أنجبوا أطفالاً أو ممن يعيشون حياة مترفة، فكل شخص يعيش حياته هو وليس حياة الآخرين. لن تؤدي تلك المقارنة إلى شيء سوى إيذاء نفسك وتحطيم معنوياتك. وقد أثبتت الأبحاث مؤخرا أن مقارنة نفسك بالآخرين عديمة الجدوى وذلك لأنك لا تعرف الحقيقة عن هؤلاء الأشخاص. فربما يبدو لك الأمر وكأنهم سعداء ومحظوظون ولكن في الحقيقة هم ليسوا كذلك.

يبدو أن مشكلة طعم القهوة، وجودة البن المستخدم لن يكون الشاغل الوحيد لمحبي القهوة، إذ أن دراسة ربطت بين فنجان القهوة والعديد من الأمراض. وبينت الدراسة الخطر الكامن لكبسولة القهوة، وأيضا لبقايا البن على الصحة العامة.

قد يكون من المفيد أن يدقق محبو القهوة عندما يتعلق الأمر بإعداد ومذاق شرابهم المفضل وقد ينبغي عليهم أن يأخذوا في اعتبارهم إتباع سلوكا أكثر صرامة عندما يتعلق الأمر بنظافة ماكينات القهوة الخاصة بهم. فقد تبين للعلماء أن أنواعا عديدة من الأمراض تتجمع في رواسب القهوة وفي كبسولات ماكينة القهوة المستهلكة. وعن هذا صرح رئيس مختبر علم الأحياء الدقيقة الغذائي في جامعة مونستر للعلوم التطبيقية في ألمانيا فريتس تيتغماير أن” تفل القهوة الرطب يساعد على نمو العفن”. وإذا تركت كبسولة القهوة المستخدمة في الماكينة لأيام قليلة قبل أن تتخلص منها، فربما تبقى بعض أنواع العفن هناك وربما بذلك تضيفها إلى عملية تحضيرك القهوة القادمة.

ووفقا للخبير الألماني فإن الخطورة تكمن أن التلوث قد يكون سما مقاوما للحرارة، يسمى ميكوتوكسين (السموم الفطرية)، هذا السم من غير الممكن التعرف عليه عن طريق العين، كما لا يوجد طعم خاص به، إلا أنه مؤذ للصحة العامة. ويحذر الخبراء من أن حاويات المياه والأنابيب البلاستيكية في ماكينات القهوة بيئة تكاثر مثالية للبكتريا إذا لم يتم تنظيفها بشكل ملائم. إذ يمكن أن تستقر البكتريا هناك في شكل أغشية حيوية، لذلك يتوجب تنظيف ماكنة القهوة بشكل كاف، وبطرق سليمة.

وبالرغم من بشاعة تخيل أن ماكينة القهوة مليئة بالكائنات الدقيقة فإنها لا تشكل خطرا على الصحة بشكل رئيسي، إذ أن تسخين المياه إلى 80 درجة مئوية يقتل الجراثيم الموجودة في المياه”، بحسب الخبير الألماني. إلا أن استخدام الماكينة لصنع مشروبات باردة، يمكن أن يكون مقلقا. ويقول تيتغايمر: “في المشروبات الباردة مثل الشاي المثلج أو القهوة المثلجة فإن كل الجراثيم ستبقى”.والأنباء الجيدة أن الكثير من ماكينات القهوة تشمل برنامجا للتنظيف الذاتي ولكن هناك أشياء إضافية أيضا يمكنك فعلها للتأكد من خلوها من الجراثيم . لذلك فقد يكون من الضروري وضع أجزاء ماكينة القهوة في ماء مغلي للتعقيم، أو يجب أن تنظفها يدويا بالمياه بدون أي سائل غسيل، وسيكفي فعل هذا مرة بالأسبوع.

حذر بحث جديد من أن المحليات الاصطناعية في المشروبات الغازية والكعك والبسكويت والمثلجات تؤجج أمراض الكبد التي قد تكون قاتلة بالنسبة للأطفال.ويعد الفروكتوز أو سكر الفاكهة، الشكل الأكثر فتكا من السكر، حيث أنه أكثر ضررا من الغلوكوز، والآن أصبح بإمكان العلماء تفسير سبب ذلك.

ويشير البحث إلى أن تناول المحليات الصناعية يؤدي إلى ظهور شكل مبكر من أمراض الكبد الدهني لدى الأطفال والشباب، وهي حالة ترتبط عادة بمدمني الكحول والتي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان والسكتات الدماغية ومشاكل في القلب.وقال الكاتب الرئيس للبحث، الدكتور سمير سوفتيك، من مركز جوسلين للسكري في بوسطن: “هذا المرض مثير للقلق بشكل كبير لدى الأطفال البالغين من العمر 13 عاما الذين يتحولون من الكبد الطبيعي إلى الكبد الدهني ثم إلى التهاب الكبد على مدى عدة سنوات”.

وأضاف أن “الأطفال يتناولون السكر أكثر من البالغين، لذلك فإن الفروكتوز قد يكون عامل خطر على صحة الأطفال بشكل أكبر”.وتعد مشكلة المحليات الصناعية من العقبات الهامة التي تهدد صحة الأطفال في ظل تنامي معدلات البدانة بينهم، حيث يعاني طفل من بين كل أربعة من البدانة المفرطة مع بلوغهم 15 عاما.

وقام فريق البحث بإجراء تجارب على الفئران، حيث أعطيت الحيوانات إما وجبات غذائية عادية أو عالية الدهون، وشربت إما الماء العادي أو المحلى مع الفروكتوز أو الغلوكوز، وسجلت جميع الفئران تزايد الدهون في كبدها، إلا أن تكوينها كان مختلفا تماما.ووجدت التجارب أن الفئران التي تناولت الفروكتوز تعاني من اضطرابات في مستويات الأيض لتتراجع بصورة كبيرة، وتصبح أسوأ من تلك التي تناولت الغلوكوز.وتعتبر السمنة من أكبر العوامل التي تؤدي للإصابة بمرض الكبد الدهني وفشله.

فيلم القفل المفتوح يتحدث باختصار عن محاولة خرق لنظام المخابرات البريطانية والأمريمة لتنفيذ عمل ارهابي بيولوجي لنشر فيروس قاتل ، الفيلم من بطولة مايكل دوغلاس واورلاندو بلوم وجون مالكوفيتش ومن اخراج مايكل أبتيد . ومن إنتاج نفس الشركة التي أنتجت فيلم SALT و RED

عرض في صالات السينما البريطانية في 5 مايو 2017 وتم تصويره في لندن ، ولم يحصل على رضى نقاد السينما وبل أبدى البعض اندهاشه لموافقة كلا من الممثلين المذكورين حيث أن الأداء لم يكن بالمستوى المطلوب وخاصة أنهم معروفين بالتمثيل العالي الأداء .

الفيلم على كل جميل ومشوق وينصح بمشاهدته .

حدد فريق من العلماء متغيرات جينية مسؤولة عن ألوان البشرة المختلفة بين الأفارقة والأوروبيين والآسيويين وأن الأصل هو اللون الداكن.ووجدت الدراسة الجديدة ثمانية متغيرات وراثية في أربع مناطق من الجينوم البشري(وهو مجموعة كاملة من المعلومات الوراثية للإنسان (Homo sapins) الموجودة في تسلسل الحمض الريبوزي النووي منقوص الأكسجين (DNA))، التي تؤثر بقوة على لون البشرة.ويتقاسم البشر في جميع أنحاء العالم هذه الجينات التي كانت موجودة حتى لدى أسلافنا القدامى قبل 900 ألف سنة على الأقل.

وبحسب أحد الباحثين المشاركين في الدراسة، فإن البحث “يعبر عن مفهوم بيولوجي للأعراق”، ويمكن للنتائج التي توصل إليها البحث، المساعدة في تفسير سبب تعرض بعض الأشخاص لسرطان الجلد أكثر من غيرهم، وربما يمكن استخدامها في تطوير علاجات جديدة للمرض.وقام الباحثون من المعهد الوطني لبحوث الجينوم البشري في ميريلاند بتقييم تلون الجلد والبيانات الوراثية بين ما يقرب 1600 شخص، عرقيا ووراثيا في إفريقيا، كما استخدموا مقياس اللون لقياس انعكاس الضوء على الجلد لدى 2092 مشاركا من إثيوبيا وتنزانيا وبوتسوانا.

وتتبعت الدراسة تطور الجينات المسؤولة عن لون البشرة، وتوصلت إلى أن الجلد الداكن لبعض سكان جزر المحيط الهادئ يمكن أن يعود إلى إفريقيا، ويبدو أن المتغيرات الجينية في أوراسيا أيضا مصدرها القارة السمراء، والمثير للدهشة أن بعض الطفرات المسؤولة عن لون البشرة الفاتح لدى الأوروبيين تعود إلى أصل إفريقي قديم.وكانت المفاجأة أن جين “SLC24A5” الذي يجتاح أوروبا، هو أيضا شائع في الشرق الإفريقي، حيث تم العثور عليه لدى ما يزيد عن نصف المشاركين الإثيوبيين.وقالت الدكتورة سارة تيشكوف، أستاذة علم الوراثة والبيولوجيا، وإحدى الباحثين المشاركين في الدراسة: “لقد حددنا المتغيرات الجينية الجديدة التي تساهم في الأساس الجيني، وهي واحدة من السمات الأكثر لفتا للإنظار لدى الإنسان الحديث، وحتى الآن تم تحديد عدد قليل فقط من الجينات المرتبطة بالتغير الطبيعي في لون البشرة”.

وأضافت تيشكوف: “عندما يفكر الأشخاص في لون البشرة بين الأفارقة، فإن معظمهم يفكرون في البشرة الداكنة، ولكننا نبين أن هناك في أفريقيا كمية هائلة من التباين في لون الجلد، تتراوح ما بين بشرة متوسطة السمرة كبعض الآسيويين إلى شديدي السمرة على المستوى العالمي”.

وتابعت: “نحن نحدد المتغيرات الجينية التي تؤثر على هذه الصفات، وتبين أن الطفرات التي تؤثر على درجة لون البشرة والجلد، كانت موجودة منذ فترة طويلة، قبل ظهور أصل الإنسان الحديث، ويعدّ لون البشرة سمة متغيرة كلاسيكية لدى الإنسان تتكيف بمرور السنين، فتحليل الأساس الجيني للتغير في لون البشرة يسلط الضوء على كيفية تطور الصفات التكيفية، بما في ذلك تلك التي تلعب دورا خطرا في سرطان الجلد”.

وأوضح الباحثون أن معظم المتغيرات الجينية المرتبطة بالجلد التي تم تحديدها في الدراسة، قد نشأت قبل ظهور الإنسان الحديث، أي أن عمرها يزيد عن 30 ألف عام.وأشار البحث إلى أن البشر الأوائل في إفريقيا كانت لديهم بشرة داكنة لتحميهم من الأشعة فوق البنفسجية، وعندما هاجروا بعيدا عن خط الاستواء، إلى مناطق غير مشمسة بشكل كبير حيث يقل فيها فيتامين “د”، بدأت المتغيرات بتفتيح لون الجلد الداكن، وبذلك يعتقد العلماء بأن كلا البشرتين قد نشأتا لدى السكان الأفارقة.

استقبل مطار جزيرة سانت هيلانة “عديم الفائدة” أول طائرة، السبت، بعد أعوام من التخبط والمفاوضات.وسيستقبل المطار الحديث، الذي تكلف بناءه 379 مليون دولار، أول رحلاته يوم السبت، عندما ستهبط طائرة “إير لينك” الجنوب أفريقية، الساعة 1:15 ظهرا. وتقع جزيرة سانت هيلانة جنوب المحيط الأطلسي، وتبعد 1950 كيلومترا عن شواطئ أنغولا غربي أفريقيا، التي تعد أقرب يابسة للجزيرة النائية.وأطلق لقب “أكثر مطار عديم للفائدة” على مطار الجزيرة التابعة لبريطانيا، بعدما عانى من تأخيرات عدة في البناء، ثم مشكلات في اختبارات الطيران، رغم تكلفته العالية، بحسب سكاي نيوز.

وانتقدت الصحافة البريطانية إنفاق نحو 380 مليون دولار على المطار، وعدم اكتشاف خطورة الرياح الشديدة التي تمنع الطائرات من الهبوط بسهولة، إلا لاحقا.وتشتهر سانت هيلانة بكونها الجزيرة التي نفي إليها القائد الفرنسي الشهير، نابليون بونابيرت، بعد هزيمته في معركة واترلوو أمام الجيش البريطاني.ولا يتجاوز سكان الجزيرة المعزولة 5 آلاف نسمة.

وصلتني صورة عن قرب افتتاح فرع جديد للشركة السويدية الشهيرة ايكيا في مول 360 ، والغريب أن المساحات في هذا المجمع ليست بحجم الأفنيوز فأين يا ترى سيكون المكان في هذا المجمع ؟

وهل سيكون بهذه الضخامة والحجم ؟ أم سيكون فيه أشياء محدودة ؟!

لا أعرف مدى فائدة فتح فرع في هذا المكان وخاصة أن الأفنيوز يقع على بضع 5 دقائق من مول 360 ، وأعتقد كان الأفضل فتح في المناطق البعيدة مثل الفحاحيل مثلا .

على كل حال في انتظار افتتاح هذا الفرع الثاني ، خاصة أنه لم يكن له أي فرع له طوال السنوات الماضية منذ أن افتتح في الشويخ سابقا .

يحتفل العالم في الجمعة الأولى من أكتوبر كل عام، بيوم الابتسامة العالمي، بمبادرة أطلقها الفنان هارفي بيللا العام 1999.واعتقد الفنان أن الابتسامة ترفع معنويات البشر، ومنذ ذلك الوقت، يحتفل العالم كل عام بيوم الابتسامة العالمي.لكن العلماء يشككون بهذا ويعتقدون بأن الابتسامة ليست مرتبطة بالسعادة في كثير من الأحيان.فالابتسامة هي ردة فعل طبيعية تحدث في الأشهر الأولى من حياة الإنسان. ويرجعها العلماء لمجموعة من عوامل التأقلم البشري.لكن أسباب الابتسامة تتغير مع تقدم العمر، فالناس قد لا يبتسمون بسبب السعادة، بل على العكس، ليثبتوا قدرتهم على الوقوف أمام رياح التغيير في الحياة. ومع تقدم العمر تصبح الابتسامة شيئا فشيئا أبعد ما تكون عن التعبير عن السعادة.

وفي عام 1924، أجرى عالم النفس كاريني لانديس من جامعة مينيسوتا سلسلة من التجارب تحت عنوان “تعبيرات الوجه العفوية والتبعية”، إذ كان الغرض من التجربة التعرف على الأنماط المختلفة لعمل عضلات الوجه، المسؤولة عن التعبير عن المشاعر.تمت التجارب على المتطوعين من الطلاب الجامعيين، برسم خطوط على وجوههم في حالاتهم المختلفة، بعد أن قام علماء النفس بتحريض مشاعرهم بطرق مختلفة منها: إسماعهم موسيقى الجاز ولمسهم لضفادع وشم روائح عدة.

وهذا ما أظهر عدة تعابير مختلفة على وجوههم، وكان الجزء الأسوأ من التجربة عندما كان على الطلاب قطع رؤوس فئران حية.كشفت تجارب كاريني لانديس أن الابتسامة هي التعبير الأكثر للوجه في عدة حالات، فقد ظهرت لدى مختلف الطلاب في 16 حالة مختلفة من التجربة، بدءا من الاستماع إلى الموسيقى، وصولا إلى قطع رؤوس الفئران الحية.عندها أدرك لانديس أن الابتسامة هي تعبير الوجه الأكثر شيوعا، فالناس يبتسمون حتى عندما يشعرون بالاشمئزاز والغضب والكراهية والدهشة وغيرها من المشاعر السلبية. عندها أعلن العالم أن الابتسامة لا تعبر بالضرورة عن حالة الإنسان الداخلية أو مشاعره.

وفي وقت لاحق من العام 1985، وصف العالم النفسي بول إيكمان، في كتابه “علم نفس الكذب”، 18 نوعا من الابتسامات، وخلص إلى أنها لا تعبر جميعها عن حالة الفرح أو السعادة ما عدا ابتسامة واحدة.أما أكبر دراسة للابتسامات فكانت في جامعة مينيسوتا في ولاية فلوريدا لمجموعة من علماء النفس. إذ أنهم لم يدرسوها فحسب، بل حددوا الابتسامة المثالية التي يعتبرها معظم الناس نابعة من القلب والأكثر صدقا.فقد قام العلماء برسم 27 نموذجا ثلاثي الأبعاد لوجوه مبتسمة لـ 800 شخص خضعوا للتجربة، من عمر 18 حتى 82 عاما، تتفاوت فيها ارتفاع زوايا الشفاه وعرض الابتسامة ومدى ظهور الأسنان. واختاروا منها الابتسامة الأكثر صدقا وتأثيرا.

فوائد الزبيب المجفف على طلبة المدارس ، والتي يتم تطبيها في المدارس التركية ، خبر هام طبقوه مع أولادكم .

أعلن وزير الزراعة والثروة الحيوانية التركي “أحمد أشرف فاقي بابا” في تصريح مكتوب له عن استمرار تنفيذ “برنامج توزيع العنب المجفف (الزّبيب) على طلاب مرحلة التعليم الأساسي وما قبل المدرسة” بالتعاون مع وزارتي الصحة والتربية والتعليم.ونُقل عن “فاقي بابا” قوله أنهم يهدفون من خلال هذا البرنامج إلى تعويد الطلاب على استهلاك العنب المجفف وعلى اتباع أنظمة غذاء صحية تساعدهم على النمو بشكل سليم، حيث انطلقت فكرة البرنامج لأول مرة في الفترة ما بين شباط/ فبراير وحزيران/ يوليو لعام 2015 وتم توزيع نحو 604 أطنان من العنب المجفف على الطلاب.

وفي عام 2016 قامت الوزارة بتوزيع ألفين و606 أطنان من العنب المجفف، بينما وصل العدد إلى 4 آلاف و121 طناً عام 2017.أما بخصوص العام الدراسي الحالي 2017-2018 فقال فاقي بابا: “ابتداءً من اليوم سنبدأ بتوزيع العنب المجفف على المدارس. وفي هذا الإطار سيتم توزيع العنب المجفف على هيئة أكياس تضم 25 غرامًا لمدة 14 أسبوع في اليومين الذين لا يوزع فيهما الحليب على الطلاب خلال الأسبوع، ليصل الناتج الإجمالي إلى 4 آلاف و200 طناً. وسيُطبق هذا المشروع في 32 مدرسة موزعة على 81 مدينة تركية مختلفة ليستفيد منها حوالي 6 ملايين طالب وطالبة”.

ويعتبر الزّبيب مادة غذائية غنيّة جداً بفيتامين سي، ويحتوي أيضاً على معادن مفيدة للجسم مثل: البوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، والفوسفور، والمغنيسيوم، وكذلك غني جداً بالألياف، ويتميّز بأنّه أكلة خفيفة على المعدة، لأنه يحتوي على دهون قليلة، وكذلك يزوّد الجسم بطاقة عالية جدًا، ويعمل على تعزيز مناعة الجسم جيداً ضد أمراض الشتاء وخصوصاً السعال، لأنّه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، وعدا عن ذلك يحتوي على كميّة وفيرة من فيتامين سي المفيد في هذه الحالات، وكذلك يقضي ويقاوم الفيروسات والجراثيم المسبّبة للأمراض، ويساعد أيضاً على تخليص الجسم من السموم والفضلات، ولذلك يشعر الشخص عندما يتناول الزّبيب بنوع من الحيويّة والنشاط، لأنّه يقضي على التوتر والتعب والقلق، وعدا عن ذلك هو مصدر مهم للسعرات الحيويّة اللازمة لنشاط الجسم، وخاصة لدى الأطفال.

يعتبر موقع يوتيوب بمثابة الوجهة الأولى للكثير من مستخدمي الإنترنت لمشاهدة فيديوهات جديدة واستكشاف محتويات مرئية مميزة.وبدلاً من الاعتماد على طريقة التصفح التقليدية للموقع، يمكنك الاستفادة من بعض المواقع المتوفرة على شبكة الإنترنت التي تتيح لك تصفح محتويات الموقع بطريقة ممتعة ومبتكرة.

إليك 5 مواقع قد لا تعرفها لتصفح يوتيوب بطريقة مبتكرة:

موقع YouTube Map Explorer

يتم تحميل آلاف مقاطع الفيديو لموقع يوتيوب من كافة أنحاء العالم يومياً، ويسمح لك موقع YouTube Map Explorer باستكشاف يوتيوب اعتماداً على خريطة للعالم.كل ما عليك فعله هو اختيار المكان الجغرافي الذي ترغب بمشاهدة فيديوهات منه على الخريطة، وسيقوم الموقع بتوفير فيديوهات عشوائية من هذا المكان على هيئة نافذة منبثقة، ويُمكنك التمرير قليلاً إلى اليمين أو اليسار على نفس الخريطة لمشاهدة فيديوهات أخرى من نفس الموقع الجغرافي.كما يُمكنك من الجهة العلوية اليسرى للموقع، اختيار عرض الفيديوهات الحديثة فقط والتي تم تحميلها من موقع جغرافي معين.

موقعNoutube

يوفر موقع Noutube مجموعة من الفيديوهات العشوائية التي تم تحميلها مؤخراً ليوتيوب، ويتيح لك الموقع الاستمرار في مشاهدة فيديوهات جديدة بضغطة زر واحدة، كما أنه يوفر لك فرصة لتكون أول من يشاهد بعض الفيديوهات على الموقع.

موقع Neverthink

يتيح موقع Neverthink للأشخاص الذين يرغبون بخوض تجربة تلفزيونية أثناء مشاهدة المحتوى المرئي على الإنترنت، عِش هذه التجربة من جديد.ويحاول الموقع أن يُقدم تجربة مشاهدة لموقع يوتيوب، أو الفيديوهات الشائعة على الإنترنت عموماً، مشابهة لتجربة مشاهدة التلفزيون وذلك من خلال عدم القدرة على تخطي الفيديوهات أو إعادتها، بل كل ما يُمكنك فعله هو الانتقال من قناة لأخرى ضمن تصنيفات محددة مثل الألعاب، الرياضة، الفنون، الفضاء، التقنية، الأفلام الوثائقية وغيرها.

موقع YouTube Roulette

يوفر موقع YouTube Roulette مجموعة من المقاطع المميزة المنشورة على يوتيوب بصورة عشوائية في مجالات مختلفة مثل المقاطع المضحكة والموسيقية والرياضية وغيرها.بمجرد الولوج إلى الموقع ستلاحظ ظهور فيديو جديد من يوتيوب عشوائياً، ويُمكنك اختيار تصنيف محدد لمشاهدة فيديو عشوائي ضمن هذا التصنيف.

موقع ASTRONAUT

يعمل موقع ASTRONAUT على عرض فيديوهات من موقع يوتيوب تم رفعها خلال أسبوع مضى، وجميع هذه الفيديوهات تتميز بعناوين عشوائية ولم يتم تحريرها أو تعديلها مسبقاً كما لم يشاهدها، على الأغلب، سواك.ومن خلال الموقع سيكون بوسعك مشاهدة فيديوهات لا تحظى بأي مشاهدات تُذكر، لذا لا تستغرب إن كنت أول من